Participer au site : news photo video
avatar Se connecter
2016-2017
News
Nordic Fit Cardio

Nordic Fit Cardio

il y a 2 mois

groupesToute l'association

Nordic Fit Cardio

Le Lencloitre JC86 est en mesure de vous proposer la NordicFit cardio.

La séance alterne renforcement musculaire et séquences de marche à allure soutenue.

Ce concept proposé exclusivement par les clubs FFA, accessible et évolutif, avec différents niveaux, se situe au croisement de la marche nordique, du circuit training et du fitness.

 

vidéo de la 1ère séance du LJC:  ICI

 


Vidéos associées

Marche Nordique

Une sortie normale d'un dimanche matin


Voir toutes les news
publié par
auteur

Commentaires

Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.

FACEBOOK

Prochains événements

30
sept.
2017-09-30T00:00:00+0200
2017-10-01T00:00:00+0200

TVP 2017

groupesToute l'association
08
oct.
2017-10-08T00:00:00+0200
2017-10-08T00:00:00+0200

10 et 20 kms de vouneuil sous biard

groupesToute l'association
15
oct.
2017-10-15T00:00:00+0200
2017-10-15T00:00:00+0200

les foulées pleumartinoise (5 et...

groupesToute l'association

Playlist Run Natural Trail

Météo Lencloître

PHOTOS

Foulées de l'espoirFoulées de l'espoirFoulées de l'espoirFoulées de l'espoirTrottine des copines

Calendrier